Hej og velkommen til Livet er nu. Måske fungere dit liv på overfladen. du gør det , der forventes. du tager ansvar. Men indeni er der uro, træthed, eller en fornemmelse af, at du har mistet dig selv. Du ved, at noget skal ændres- du ved bare ikke helt hvad eller hvordan. Kan du nikke genkendende til en eller flere af nedestående sætninger, eller er det en helt anden sætning der fylder. Så kontakt mig! 

Jeg hjælper dig med at skabe ro, klarhed og mod til at tage dig selv alvorligt - uden at presse dig selv til mere.

Føler du at dit liv er blevet et hamsterhjul, hvor du ikke aner hvordan du skal stå af?

Er du mere optaget af at være der for andre end dig selv?

overtænker du og tvivler på dine valg?

Har du svært ved at mærke ro og glæde- selv når alt "burde" være godt.

længes du efter mere ro i hovedet og kontakt til dig selv.

Har du svært ved at sige fra - og ender med at tilsidesætte dig selv?

Kigger du misundeligt på alle de andre der får motioneret, men mangler energi til selv at komme i gang?

Har du overvejende negative tanker og savner redskaber til at bekæmpe det?

Livscoach med fokus på dig!

Livet er nu hjælper dig med at finde vej til et mere positivt og tilfredsstillende liv. Med fokus på coaching, selvværd, sund livstil og et positivt mindset, guider jeg dig til at opnå dine mål og leve livet fuldt ud.

Personlig udvikling og vækst

Jeg tilbyder personlig coaching til at hjælpe dig med at opbygge et stærkt selvværd, skabe et positivt mindset og nå dine mål i livet. 

• Personlig coaching
• Boost dit selvværd
• Vejen til sund livstil
• Stress Coaching

Coaching for livsglæde

Livet er nu hos Tina Dam Søndergaard tilbyder personlig coaching og mentorforløb til dig, der ønsker at styrke dit selvværd og opnå et positivt mindset. Med udgangspunkt i dine individuelle behov og udfordringer, vil jeg guide og lede dig, mod det liv du drømmer om

Klient anmeldelser

Tina er en fantastisk coach og mentor, der virkelig formår at få mig til at reflektere over mit liv og mine valg. Hendes positive og støttende tilgang har virkelig hjulpet mig med at styrke mit selvværd og få et mere positivt mindset. Kan klart anbefale hende.

Anne Nilsen 48 år